Indonesia adalah negeri yang kaya akan sumber
daya alamnya,hal itu pula merupakan salah satu factor penyebab para penjajah
tempo dulu tertarik untuk menduduki Indonesia.tanahnya yang subur membuat
segala jenis tanaman dapat tumbuh dengan mudah di atasnya.tanpa di beri
pupukpun tanaman bisa tumbuh di tanah negeri tercinta ini.
Tanaman merupakan penghasil protein nabati.di
dalam tanaman terdapat senyawa-senyawa kimia yang sangat berguna bagi tubuh
kita.salah satu contoh jenis tanaman yang mengandung banyak manfaatnya adalah “
katuk “. Katuk yang nama latinnya sauropus androgynus adalah salah satu
tumbuhan yang banyak terdapat di Asia tenggara. Daun katuk merupakan sayuran minor yang
dikenal memiliki khasiat memperlancar aliran air susu ibu (ASI).oleh karena itu tanaman ini sangat di
favoritkan oleh ibu – ibu hamil dan menyusui.
Ini dibuktikan setidaknya ada sepuluh produk
pelancar ASI yang mengandung daun katuk telah beredar di Indonesia sejak tahun
2000. Selain itu, konsumsi sayur katuk oleh ibu menyusui dapat memperlama waktu
menyusui bayi perempuan secara nyata dan untuk bayi pria hanya meningkatkan
frekuensi dan lama menyusui.
Selama ini penelitian terhadap efek samping
penggunaan daun katuk sebagai pelancar ASI ini masih belum pernah dilakukan di
Indonesia, sehingga belum teruji 100 persen keamanannya.
Di Amerika, daun katuk goreng, salad dan katuk, dan
minuman banyak dikonsumsi oleh masyarakat sebagai obat antiobesitas (pelangsing
tubuh).
Daun katuk bermanfaat bukan hanya untuk memperlancar asi saja.namun daun
katuk juga bermanfaat sebagai obat borok,demam,bisul,darah kotor,mencegah
osteoporosis,pembentuk jaringan ikat pada tulang,pengangkut lemak,pengangkut
electron,pemacu gusi yang sehat,pengatur tingkat kolesterol,membersihkan
jaringan tubuh,mengatasi ( parasit,bakteri,dan virus ) di dalam tubuh
manusia,dan anti oksidan.
Ada penemuan baru mengenai daun katuk.ternyata eh ternyata,daun katuk bermanfaat
untuk membangkitkan vitalitas sex serta meningkatkan kualitas dan jumlah sperma
pada pria.hal itu dikarenakan di dalam daun katuk mengandung kaya senyawa
fitokimia,yaitu ;progesteron,estradiol,terstosteron,glukokortikoid,eikosanoid,prostasiklin,tromboksan,lipoksin,dan
leukotrien.
Pria merasa kurang percaya diri bila dirinya terdapat kekurangan terutama
di bagian yang sangat vital.oleh karena itu tak sedikit dari mereka yang
mengkonsumsi obat – obatan untuk meningkatkan vitalitas sexnya tanpa melihat
efek samping dari obat tersebut.pedahal banyak sekali yang kita dapatkan dari
alam untuk mengatasi hal itu baik berupa jamu – jamuan,obat herbal ataupun obat
tradisional seperti yang terkandung dalam daun katuk.
Namun di balik kelebihannya daun katuk juga memiliki sejumlah
kekurangan/efek samping yaitu sulit tidur.selain itu efek yang di sebabkan jika
kita mengkonsumsi daun katuk adalah terganggunya penyerapan kalsium dan fosfor yang
di sebabkan oleh glukokortikoid dari hasil metabolism senyawa aktif daun
katuk.jadi daun katuk baik di konsumsi dengan jumlah yang tidak banyak.(welly
yusup)
Sumber;
sumber gambar ;